Hur sover du?

Åk 7 utforskar hjärnan

Just nu håller vi på med ett tema kring hjärnan – allt ifrån grundläggande anatomi och funktion hos nervsystemet (vilket i och för sig inte är så ”bara”). Därefter har eleverna möjlighet att fördjupa sig inom olika områden som har med hjärnan att göra, t ex hjärnskador, fobier, drömmar, hjärnans utveckling (åldersmässigt eller ur ett evolutionärt perspektiv) etc. Redovisningsformen är fri och jag ser fram emot kreativa presentationer där både höger och vänster hjärnhalva har fått övning.

Tittar man på sömnforskning kan det vara kul att se hur man själv sover. Vi pendlar ju mellan djupsömn och ytligare sömn under natten. Det finns en app som heter ”sleepcycle” som är lätt och rolig att använda. Såhär såg min natt ut (och ja, jag har små barn som väcker mig mitt i natten )

Sex och en halv timmes sömn får man vara nöjd med!